健身通常不可以改善精子畸形，精子畸形属于一种病理现象，主要表现为正常形态的精子数量减少，或者精子的畸形率增加，一般需要通过药物治疗、手术治疗等方式进行改善。健身并不能够改善精子的质量，也不能改善精子畸形，所以不会对生育造成影响。精子畸形可能是由于不良的生活习惯

小孩10岁糜烂性胃炎，通常需要根据病因进行针对性治疗。常见的原因包括饮食不当、药物刺激等非病理性因素，以及幽门螺杆菌感染、应激状态等病理性因素。一、非病理性因素1.饮食不当：如果小孩进食辛辣、油腻的食物或暴饮暴食，则可能会导致胃肠黏膜受到损伤而引发糜烂性胃炎。