2型糖尿病如何保养肾脏

2型糖尿病患者通常需要通过饮食、运动、药物治疗等方式来保养肾脏，同时还需要定期到医院进行复查。

1、饮食：2型糖尿病通常是由于遗传因素所引起的，还有可能是胰岛素分泌不足所致。如果自身病情比较严重，可能会对肾脏造成损伤，因此平时要注意合理饮食，以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，能够补充身体所需要营养成分，帮助控制血糖。但是不建议吃太多甜食或者是高脂肪食物，以免导致血糖升高，从而加重肾脏负担；

2、运动：平时也可以适当进行运动锻炼，比如慢跑、散步等，能够加快体内新陈代谢速度，而且还可以促进体内多余热量以及糖分排出体外，对于病情恢复也能够起到一定帮助。但是在运动的时候一定要注意掌握好方法以及强度，并且还要避免剧烈运动；

3、药物治疗：如果自身症状比较严重，在通过饮食调理以及运动调理之后并没有得到改善，可以在医生指导下服用降糖药物进行治疗，比如二甲双胍片、阿卡波糖片等。另外也可以遵医嘱服用一些保护肾脏的药物进行治疗，比如肾康注射液、黄葵胶囊等；

4、定期复查：在日常生活中要定期到医院做复查工作，及时了解自身健康状况以及血糖变化情况。