2型糖尿病的正常值,通常是指空腹血糖、餐后两小时血糖以及糖化血红蛋白的正常值。一般情况下,空腹血糖的正常值为3.9-6.1mmol/L,餐后两小时血糖小于7.8mmol/L,糖化血红蛋白的正常值在4%-6%。
1、空腹血糖:如果空腹血糖大于等于6.1mmol/L,则可以诊断为糖尿病。如果空腹血糖小于6.1mmol/L,但大于5.1mmol/L时,则属于空腹血糖受损的情况;
2、餐后两小时血糖:如果餐后两小时血糖大于等于7.8mmol/L,则可以诊断为糖尿病。如果餐后两小时血糖小于7.8mmol/L,但大于5.1mmol/L时,则属于糖耐量减低的情况;
3、糖化血红蛋白:糖化血红蛋白是反映患者近三个月平均血糖水平的一种指标,其正常范围在4%-6%之间。如果患者的糖化血红蛋白大于等于6.5%,则可以诊断为糖尿病。如果患者的糖化血红蛋白小于6.5%,但大于5.0%时,则属于糖耐量减低的情况。
对于确诊为2型糖尿病的患者,在日常生活中需要严格控制饮食,避免食用含糖量高的食物,如蛋糕、巧克力等。同时还需要适当进行运动锻炼,如慢跑、打羽毛球等,有助于控制病情。
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