2型糖尿病能吃海蜇

2型糖尿病患者如果血糖控制良好，可以少量吃海蜇。如果血糖控制不佳，则不建议吃海蜇。海蜇是一种海产品，含有丰富的蛋白质以及碘等微量元素，对身体有一定的营养作用，可以给2型糖尿病患者提供营养物质，但不建议一次性吃太多。另外，2型糖尿病患者也应注意其他饮食，包括主食、蔬菜、水果等的摄入量。

1、主食：2型糖尿病患者主食建议吃粗粮，如燕麦、藜麦、荞麦面馒头等，也可以吃豆类及豆制品，如绿豆、黄豆、红豆等，还可以吃馒头、包子、面条等。但是不建议吃精米、精面，或喝含糖饮料、果汁等，否则会导致血糖升高;

2、蔬菜：2型糖尿病患者可以吃些萝卜、西红柿、黄瓜、芹菜、苦瓜等蔬菜，含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，而且含糖量较低，适量食用不会导致血糖升高;

3、水果：2型糖尿病患者可以吃一些含糖量较低的水果，如苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃等。建议2型糖尿病患者在两餐之间吃，进食时间要规律，尽量少吃早餐，否则可能会导致2型糖尿病患者的血糖出现波动;

4、其他饮食：2型糖尿病患者建议多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物，还需要摄入一定量的脂肪，可以给身体提供热量。但是脂肪也是提供能量的物质，所以不能过多摄入。还要注意避免进食富含油脂或胆固醇的食物，如动物内脏、肥肉等。

如果2型糖尿病患者血糖波动较大，则不建议吃海蜇。如果血糖波动较大，则建议患者调整饮食，进食低糖、低脂肪、高蛋白的食物。在医生的指导下服用药物将血糖控制在平稳状态，如阿卡波糖片、格列美脲片等。