BB健康过寒冬小窍门 天气突然变冷宝宝如何护理

对于怕冷的孩子来说，这主要与身体摄入少量矿物质有关。因此，补充富含钙和铁的食物可以提高身体的抗寒性。含钙食品主要包括牛奶、豆制品、海带、海藻、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等；含铁食品主要有动物血液、蛋黄、猪肝、大豆、芝麻、黑真菌、红枣等。

警惕鸭绒被的过敏原

鸭绒被又轻又暖和，但它通常是荨麻疹的致敏原。许多人覆盖鸭绒被，会引起全身过敏、红斑和荨麻疹。有些人甚至患有哮喘和喉水肿，这在医学上被称为羽绒过敏。因此，对皮毛有特殊过敏反应，或患有过敏性鼻炎、哮喘气管炎、支气管炎哮喘等过敏性疾病的人在选择被子时应谨慎。

慎用电热毯

电热毯对风湿病和腰肌劳损有一定的物理治疗作用，但使用时间过长，会引起口干、喉咙痛、便秘、尿短红等“内热”现象。为此，使用电热毯的最佳方法是不要直接接触人体，中间夹一层床单；睡觉前打开“高温”开关预热，睡觉时“低热”保温或关闭，晚餐后增加饮用水量。

巧用果蔬治冻疮

冻疮是由寒冷和潮湿引起的局部皮肤微循环障碍。它是冬季非常常见的皮肤病。轻度患者有灼烧感和瘙痒感，重度患者可出现水泡和溃疡。目前，还没有治疗冻疮的特殊药物。大多数药物都是外部治疗。现在我们介绍几种不仅容易取材，而且安全有效的治疗方法。冻疮儿童不妨试一试：

蒜泥法，涂抹前冻疮的地方，日夜洗掉。三到四天后再涂一次，可以有效防止冻疮复发。

将姜法30克放入热灶灰中2分钟后取出，趁热用刀切成薄片涂抹患处，每天2次，连续2周，可预防冻疮。

葱根法、茄根各100克，煎水洗病房，每天1～两次，几次见效。

香蕉皮法，早晚各一次，不但能预防冻疮，而且具有美容护肤的功效。

上述方法均适用于治疗未溃烂冻疮。

用于冻疮破溃者的山楂法。

用火烤蜂蜜法。适用于冻疮破溃者。