2型糖尿病肚子很大如何减

2型糖尿病肚子很大，通常需要通过饮食、运动、药物等方法进行控制。建议患者在医生指导下选择合适的方法进行改善，避免盲目自行处理。

1、饮食：2型糖尿病肚子很大的患者，可以适当减少主食的摄入量，比如大米、面粉等，同时还要减少含糖量高的食物摄入，如蛋糕、糖果等。还可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，能够补充身体所需要的维生素和膳食纤维。但要注意避免暴饮暴食，以免导致血糖水平升高；

2、运动：如果2型糖尿病肚子很大的患者体重超标，则可以通过运动来减重。一般可以选择慢跑、快走、游泳等有氧运动，有助于消耗体内多余的脂肪，从而达到减肥的效果。但要注意循序渐进，并且要长期坚持；

3、药物：如果通过饮食和运动调理后效果不佳，则可以在医生指导下服用降糖药物治疗，比如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等。另外也可以遵医嘱使用胰岛素注射液进行治疗，能够有效控制血糖水平；

4、其他：如果2型糖尿病肚子很大的患者存在肥胖的情况，则可以通过抽脂手术进行治疗。该手术主要是利用负压吸引的原理，将腹部多余的脂肪抽出体外，从而达到减重的目的。

日常生活中患者还需要注意定期监测血糖水平，在平时也要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠时间以及良好的心态。