2型糖尿病能吃韭菜

2型糖尿病患者可以吃韭菜，但是需要注意适量即可。韭菜含糖量较少，不会引起血糖急剧升高，但是如果过量食用，也有可能会引起血糖升高，因此建议患者适量食用，如果大量进食，应计算热量并控制好摄入量。

1、韭菜含糖量较少：2型糖尿病患者不需要限制饮食，所以可以适量吃韭菜。韭菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物、蛋白质等营养物质，以及人体所需的钙、铁、锌等元素，适量吃对身体有一定的益处;

2、不会引起血糖升高：2型糖尿病患者可以适量吃韭菜，但是不建议过多食用，韭菜属于蔬菜的一种，含有一定的糖分，如果过量食用，会导致血糖升高。如果患者血糖控制不佳，在吃韭菜后血糖出现明显波动，则不建议吃韭菜;

3、控制好摄入量：2型糖尿病患者吃韭菜时，建议掌握好数量和摄入量。如果一次性大量摄入，有可能会导致血糖升高，而且还会增加胃肠道负担，造成消化不良等症状，建议少量多次食用，而且在吃韭菜后应相应减少其他主食的摄入;

4、其他：如果糖尿病患者合并有胃肠疾病，比如急性胃肠炎、消化性溃疡等，则不建议吃韭菜。因为韭菜不易消化，会增加胃肠道负担，严重时会导致病情加重。

2型糖尿病患者在饮食方面，总原则是控制食物总热量、注意营养均衡、饮食清淡、少食多餐、合理烹调等。还要配合适当运动，增加外周组织对胰岛素的敏感性，必要时可以在医生指导下使用胰岛素进行治疗。