怀孕了腰疼吃什么补补，怀孕四个月腰痛该吃些什么补

发布时间：2023-05-11 16:28 相关企业：金话筒医药

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亲，这个不是缺什么，可能是宝宝长大了，身体还不适应的过，越到晚期越明显呢，不过可以吃点钙补一下，宝宝也能补上呢亲，你补补钙没有的呢，你可以买的钙片补补钙的，这样子就会好转的了，还有就是多喝喝水的、晒晒太阳，都是可以帮助钙的吸收的。

2，孕妇吃什么有助于缓解腰痛

可以吃点钙片，每天要坚持烫脚以舒缓腿部肌肉的疲劳，注意钙铁锌的补充注意休息，改变以前的习惯。给你个建议大量补充天然的营养，蛋白《提高自身免疫》，铁《防止产后贫血》，钙镁（1500mg/天）《有助胎儿发育》等~~无论产前产后都对孕妇和胎儿有帮助（要天然的《植物中的》，那些带OTC别去补都是中成药）孕妇吃什么有助于缓解腰痛？没办法，孕妇腰痛正常没办法，这是怀孕期间的正常反应，多休息，注意采用正确的坐姿，一段时间后适应了就好。