精亏吃什么补，吃什么可以补精
发布时间：2023-04-28 00:04
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1，吃什么可以补精
建议多吃一些具有补肾固精作用的食物,等如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰.,2，吃什么可以补精
海鮮類..含高鋅的食物.. 例如貝類.蝦.. 吃生鸡蛋！猜你关注
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