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低聚果糖能使肠道内的双歧杆菌迅速增殖,抑制有害细菌的繁殖,减少毒素的产生,促进肠道蠕动将有害物质排出体外,喝点蜂蜜水,可以吃点红薯,对便秘也很有效,海带、凉拌或者炖豆腐都可以,您好,便秘的常见症状是排便次数明显减少,每2~3天或更长时间排便一次,且不规则,大便干硬,常伴有排便困难的病理现象,老人要吃点红烧肉,东坡肉什么的,我有很多朋友用了很多药都都不管用。

我有很多朋友用了很多药都都不管用。我也是,之前一直便秘,给三个孩子用了低聚果糖后就好了。我家宝宝也用过,没有副作用。对便秘有很好的效果,还能提高免疫力。用三儿果寡糖调节肠道功能,可增强肠道运动和蠕动的协调性,促进肠壁收缩,调节肠道微生态,纠正肠道功能障碍,有效治疗便秘,维护肠道。低聚果糖能使肠道内的双歧杆菌迅速增殖,抑制有害细菌的繁殖,减少毒素的产生,促进肠道蠕动将有害物质排出体外。

老人要吃点红烧肉,东坡肉什么的。他们应该把它吃得肥肥的,润润肠子。因为肠液需要油脂来润滑。然后是一些润肠食物:早上5-7点是人体大肠的运行时间。喝点蜂蜜水,可以吃点红薯,对便秘也很有效,海带、凉拌或者炖豆腐都可以。

便秘,多由生活不规律、饮食不均衡引起。避免暴饮暴食油炸、酒类、辛辣等食物,不要暴饮暴食寒凉食物。你应该多吃粗粮和蔬菜,多喝水。可以喝点乳果糖口服液。乳果糖口服液主要是增加结肠容量,通过渗透作用促进蠕动,从而缓解便秘。经美国FDA认证,对治疗便秘有非常高效的效果。

您好,便秘的常见症状是排便次数明显减少,每2 ~ 3天或更长时间排便一次,且不规则,大便干硬,常伴有排便困难的病理现象。建议你喝古一舒长青茶,可以加速肠道平滑肌的蠕动,将粪便尽快排出体外,从而解决便秘,平时要多吃蔬菜水果,每天按时排便,养成习惯,有助于改善便秘。平时要避免辛辣油腻的食物,加强锻炼,多喝水。