2型糖尿病能吃烩面吗

发布时间：2024-04-14 06:09 相关企业：金话筒医药

2型糖尿病患者通常可以吃烩面，但要注意少量，同时建议多吃素食，不要吃含油多的拌面，最好是用蔬菜面来吃。2型糖尿病患者不建议吃高脂、高热量的食物，炒制食物尽量少放油、盐等调味品，同时也要少吃肉汤，包括肥肉、鸡肉汤、鱼汤等。

1、建议少量吃：2型糖尿病患者不建议多吃高脂、高热量的食物，炒制食物多油、高糖，如果进食过多会导致血糖明显升高，不利于病情控制。一般建议患者吃一些素食，比如馒头夹瘦肉卷、素面条、生菜叶、西红柿鸡蛋面等;

2、多吃菜花：2型糖尿病患者可以吃一些菜花，但是在烹饪过程中要注意少放盐，因为如果盐放得过多，容易导致口渴加重，进而导致血糖升高;

3、建议多吃西红柿：因为西红柿含糖量比较低，基本不含有油脂，并且富含维生素C，能起到辅助降血糖的作用;

4、建议多吃大豆：大豆中含有微量元素，对2型糖尿病患者有一定的好处，但由于大豆中还含有一定量的蛋白质，过量食用可能会加重胃肠道负担，所以也要注意适量。

2型糖尿病患者在饮食方面，总的原则是控制饮食、适当运动，然后要坚持监测血糖。如果通过饮食、运动不能将血糖控制在正常范围内，还是要及时就诊，在医生指导下进行药物治疗。2型糖尿病患者除了要注意饮食之外，还要注意加强运动锻炼，因为2型糖尿病患者的体重增加不仅会加重病情，还容易导致发生高血压、高脂血症等并发症。