2型糖尿病可不可以吃玉米

2型糖尿病患者可以吃玉米，但是需要注意玉米的量，以及吃玉米的方式。通常建议患者每日进食的玉米量为200-400g，如果吃较多的玉米，则有可能导致血糖升高。2型糖尿病患者在饮食方面，需要注意以下几个方面：

1、控制总热量：2型糖尿病患者每日所需热量需要满足身体消耗所需，建议患者少食多餐、定时定量进食，可以少吃一些高糖、高热量的食物，如点心、蛋糕等，以免导致血糖出现较大的波动;

2、均衡营养：2型糖尿病患者需要注意营养均衡，在食物选择方面，既要保证优质蛋白的摄入量，也要保证充足的碳水化合物摄入量，可以适当吃一些粗粮，如燕麦、玉米面、荞麦面等。如果患者合并有脂肪肝等情况，则需要适当减少高脂肪、高热量食物的摄入;

3、适当摄入富含膳食纤维的食物：2型糖尿病患者容易出现便秘情况，从而导致肠道吸收速度相对较慢，容易导致血糖升高。因此建议患者多吃一些富含膳食纤维的食物，如蔬菜等，以促进胃肠蠕动，从而防止2型糖尿病患者出现便秘;

4、其他：2型糖尿病患者需要注意适当锻炼，也可以在一定程度上帮助控制血糖水平。如果患者血糖难以控制，则需要在医生指导下使用药物进行治疗。

总体而言，2型糖尿病患者可以吃玉米，但是需要注意吃玉米的量。建议2型糖尿病患者除了控制饮食以外，还要进行适当运动。