中药梅花的吃法 三花茶效果好吗

梅花不仅是一种观赏性植物，它还是一种中药材，保健养生的作用还是非常不错的，可以把玫瑰花做成药膳，煮成粥或者泡成茶来使用，都可以起到一定的功效作用，大家就可以根据自己的喜好来选择合适的食用方法，让它达到最佳的效果。

中药材的种类有很多，梅花是其中一种，梅花可以干制以后泡成茶来喝，止渴，生津，止泻，止咳的效果都非常不错，它的食用方法也有很多，一般都不会给身体带来什么副作用，下面就来看一下中药梅花的使用方法有哪些，想要了解的人就一起来看看。

一、梅花茶

需要准备一些茶叶，开水以及梅花,把梅花以及茶叶一起放进杯子里面,加入适量的水，大概10分钟以后就把盖子打开可以喝了，喝一些梅花茶对于食欲下降，精神不好等问题都有很好的改善作用，在夏季的时候喝一些就非常好。

二、三花茶

需要准备一些玳玳花，山茶花，梅花以及开水，把这些花一起放进杯子里面，加入一些开水进行冲泡，把盖子打开，每天需要服用一剂，适当的喝这款茶能够让月经不正常，痛经等问题得到解决，对于肠胃方面的疾病也有一定的调节作用，如果肠胃不好，喝这款茶就非常适合。

三、梅花粥

准备一些粳米，绿梅花，先把粳米清洗干净慢慢熬煮成粥，再加入一些绿梅花，煮2~3分钟就可以了，每一餐吃上一碗连续吃3~5天，能够达到理气疏肝以及提高食欲作用。

四、梅花鸡块汤

准备一些熟鸡块，把骨头去除切成块油炸，鲜汤倒进锅里面煮汤，里面加入豌豆，蘑菇以及鸡块，烧开以后加入适量的盐，把口味调节好，再把梅花瓣撒上去，煮开以后就可以吃了，能够让肠胃蠕动的速度变得更快，让消化吸收功能更好，也可以让食欲增强，健胃的效果是非常不错的，梅花和鸡块搭配在一起，对身体健康非常好。

上面给大家介绍的就是中药梅花的食用方法，梅花的质地非常轻，而且味道又很香，容易挥发，当炖煮汤以及煮粥的时候，时间都不宜过长，否则会让它的功效作用变得没有那么好。