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1、药品;盘龙七片;治疗腰间盘突出效果咋样?腰椎间盘突出,多数是由于长期不合理姿势导致,矫正姿势是关键中的关键。保守治疗方法目前公认效果最好的是倒走。其根本,就是作为反向运动,能强制人体重心后移,减小腰椎前凸,从而矫正姿势,只是倒走不容易坚持,也不太安全。其实站立的时候也可以强制重心后移。赤足或穿平底鞋站立,前脚掌踩一本20毫米左右厚的书,这样脚处于前高后低的状态,同样可以强制重心后移,可以亲自体验一下。如感觉症状有减轻,为便于坚持,可以考虑选用鞋底为前高后低的负跟鞋,和倒走原理相同。在日常生活中坚持使用,就等于把强制重心后移的姿势矫正,延伸到日常生活之中,可作为倒走的替代,且更安全,更有利于效果的巩固,有益无害
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