脚踝骨折用什么精油，脚踝扭伤了可以用精油吗用哪种效果好点

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刚扭伤的时候不要揉啊，要冷敷，很多人不知道，揉了之后是原本就扩张的血管更容易破裂。现在过了一星期，已经没有冷敷的必要了，精油效果我不知道，医院不用这，我们一般常用一些伤科膏药，如接骨灵贴膏，另外关键是要好好休息，不要四处行走或体力劳动，这算的上筋伤，休息一段时间很有必要。不能操之过急。精油啊，不要道听途说咯，只是有初级的舒缓效果而已。而且一个纯精油那么贵，用来治疗扭伤，可谓牛头不对马嘴了。治疗软组织损伤有好效果的还是我们的跌打中药。您的情况如果确保没有骨折，跌打活络酒是最好的选择。精油啊，不要道听途说咯，只是有初级的舒缓效果而已。而且一个纯精油那么贵，用来治疗扭伤，可谓牛头不对马嘴了。治疗软组织损伤有好效果的还是我们的跌打中药。您的情况如果确保没有骨折，跌打活络酒是最好的选择。再看看别人怎么说的。

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你好！首先祝你早日恢复健康！冲着你我的缘分，以下我来给你谈谈关于脚踝“扭伤”的问题。 踝关节扭伤是全身关节扭伤中发病率最高的，是非常常见的临床疾病。踝关节扭伤尤其是以内翻损伤造成外侧副韧带拉伤撕裂甚或断裂的多见。 若仅为外侧副韧带扭伤水肿，症状可在1--3日内消失，若有韧带撕裂则疼痛持续，关节不稳，X光片可以显示有无撕脱骨折、距骨倾斜度增大或脱位现象。 踝关节扭伤后处理措施： 1. 分辨伤势 要分辨伤势的轻重。一般来讲，如果自己活动脚踝时虽然疼痛，但并不剧烈，大多是软组织损伤，可以自己医治。如果自己活动脚踝时有剧痛，不能站立和挪步，疼在骨头上，扭伤时有声响，伤后迅速肿胀等，是骨折的表现，应马上到医院诊治。 2. 冷敷热敷 要正确使用冷敷和热敷。冷敷和热敷都是物理疗法，作用却截然不同。血遇热而活，遇寒则凝，所以在受伤早期宜冷敷，以减少局部血肿；在出血停止以后再热敷，可加速消散伤处周围的瘀血。 一般而言，受伤24小时后始用热敷。 3. 药物治疗 现在药店有很多跌打损伤的药，如正红花油、云南白药气雾剂等。 4. 局部按摩 敷药前克按揉伤足，用双手拇指轻轻揉动伤处，揉动方向是从足至小腿，这样既能止痛又能消肿。 爱心提示：如果采取以上措施仍不能缓解踝部疼痛，建议尽快去医院就诊，以免延误治疗。 以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。扭伤了 加上你也没有好好护理！加重了呗 在你的脚好之前别打球了！伤筋动骨一百天！好好修养注意休息，不要做剧烈运动用复方琥珀精油马上见效，上淘宝搜寻店名：无所为3，就可以找到。