利君二维钙片怎么样,钙片哪个牌子好?君君钙正在热卖

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一般来讲，老年人的钙流失是大于吸收的，所以选择钙片的时候，吸收是非常关键的。现在市面上大多是碳酸钙，需要维生素D辅助吸收之外有时候还会造成便秘。所以应该选择好吸收的氨基酸钙，利君钙是天门冬氨酸纳米鳌合钙，特别好吸收，个人目前在持续回购，某宝有得卖，可以直接搜

补钙关键在吸收。选择钙产品，一看吸收，二看效果，三看安全，市面上很多的钙制剂（包括液体钙），大多都是碳酸钙，虽然钙含量较高，但吸收率在30%左右，服用后还有便秘、烧心、肠胃不适等副作。