2型糖尿病患者可以适量吃调味品,但不宜过多食用。因为调味品是在日常生活中常见的一种调味品,其中的糖分、盐分、油脂等含量较高,过量食用会导致血糖在短时间内升高,对身体造成不良影响。2型糖尿病患者要保持低盐、低脂、低糖饮食,不要吃含糖量较高的食物。
1、低盐饮食:2型糖尿病患者,每日盐的摄入量应控制在6g以下。如果盐吃得过多,会导致体内水钠潴留,造成患者四肢水肿。还可能会影响到患者心脏功能,加重心衰;
2、低脂饮食:2型糖尿病患者,每日脂肪摄入量应控制在总热量的20%-30%。如果脂肪摄入过多,会导致患者体重增加,同时会减少患者消化功能的减退,导致胃肠蠕动减慢,从而引起消化不良等症状;
3、低糖饮食:2型糖尿病患者不要吃含糖量较多的食物,过多摄入糖类会导致体内血糖迅速上升,使患者病情加重。因此每天糖类摄入量应在50%以下,可以选择燕麦、麦片、土豆、芹菜、黄瓜等食物作为主食;
4、其他:建议患者少吃辣椒、胡椒等刺激性食物,避免肥肉、动物内脏等油腻食物,以及炸鸡、薯片等高热量食物。
二、药物治疗:
在饮食控制及运动疗法的基础上,2型糖尿病患者可以在医生指导下进行药物治疗。口服药物包括磺脲类药物、格列奈类药物、双胍类药物等。此外还有胰岛素,可以根据患者的血糖水平进行选择。
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