孕期也应注意美容,否则皮肤老得快

孕妇应注意孕期美容，孕期皮肤衰老得快，收拾得干干净净的自己也会感到心情愉快，对产后恢复皮肤功能也有好处。那么孕期怎样保养皮肤呢?

①洗脸。怀孕期的美容，主要是洗脸。早晚两次，使用平时常用的香皂，擦出泡沫来，仔细地洗，洗干净以后，搽上化妆品。

夏天是容易出汗的季节，要增加洗脸次数。不光是为了去掉油垢，也可使心里感到爽快。

由于激素的作用，脸上容易长雀斑。一般在产后就好了，不必十分介意。受紫外线照射也容易长雀斑，所以不要让强烈的直射阳光照在脸上。散步或外出时，要戴帽子，在脸上搽些防晒膏，以保护皮肤。

②按摩。怀孕期每天进行脸部按摩，也是非常重要的。既可加快皮肤的血液流通，增进皮肤的新陈代谢，又能预防皮肤病，保护皮肤的细嫩，使皮肤的机能在产后早日恢复。

怀孕以前一直坚持美容的，应该做得更勤;以前没有做过的人，从知道自己怀孕的时候起，就开始做。

洗脸的要领如下：

1）先用净面膏擦掉脸上的污垢。

2）用香皂把脸洗干净后，用毛巾将水擦干

3）在脸上均匀地搽上冷霜膏，然后用中指和无名指从脸的中部向外侧螺旋式洗脸。

4）洗脸完了，拧一条热毛巾擦拭。

③头发。怀孕期，头发弄得粘粘糊糊、蓬蓬乱乱，或者头屑增多的人不少，所以应该常洗头发，常梳理头发，以保持清洁，使头皮的血液循环正常。洗发时要认真头皮，用刷子梳埋头发，既可使头发有光泽，又可促进新陈代谢，所以早晚要坚持进行。

改变发型，也可转换心情。留短发，洗头和梳理都方便。如果想留长发，就索性让它长一点，半长不短的头发更不好梳理。

如想烫发，最好选在怀孕16-29周之间，身体和心情都好的日子，而且，最迟不能迟于预产期前一个月左右。

到了怀孕晚期，因为肚子太大，懒得弯腰了，这时洗头应该使用淋浴器站着洗，不能因为洗头使肚子受到压迫。

有人说，孕期不保养，能让女人老十岁，可见孕期美容一定要引起重视，适当的护肤工作一定要做。