2型糖尿病能吃黄皮果吗

2型糖尿病患者如果血糖控制良好，可以适量吃黄皮果，如果血糖控制不达标，则不建议吃黄皮果。黄皮果的含糖量较高，升糖指数也较高，所以2型糖尿病患者在血糖控制达标的情况下，可以少量吃黄皮果，不能过量。

1、血糖控制良好：如果2型糖尿病患者通过饮食、运动以及口服降糖药物，将血糖控制在正常范围内，比如空腹血糖

2、血糖控制不达标：如果2型糖尿病患者血糖控制不达标，比如空腹血糖>7.0mmol/L，餐后两小时血糖>11.1mmol/L，这种情况下不建议吃黄皮果。因为黄皮果的含糖量较高，可能造成血糖波动，导致血糖进一步升高;

另外黄皮果中含有较多的果酸等酸性物质，可能会刺激胃肠道，使胃酸分泌过多，同时黄皮果的含糖量也比较高，可能会导致患者摄入较多的糖分，也会导致血糖升高。

建议2型糖尿病患者在两餐之间吃黄皮果，尽量不要餐后吃，可以在午、晚餐前适量吃黄皮果，能够补充营养，还能达到提升食欲的作用。如果患者病情比较严重，也不能单纯通过吃黄皮果来控制血糖，应该及时进行药物治疗，如口服二甲双胍或者胰岛素等药物，来调整血糖。