糖尿病患者出现肾脏病变,如糖尿病肾病时,在饮食上需要控制好总热量、蛋白质以及水盐摄入量等。此外还需要注意避免使用对肾脏有损伤作用药物,并定期监测血糖和血压。
1、食物:在日常生活中可以适当吃一些优质蛋白含量高的食物,比如牛奶或者鸡蛋、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养成分,但是尽量不要吃得太多;
2、水果蔬菜:也可以多吃新鲜的水果和蔬菜,里面含有丰富的维生素C,而且还有大量的膳食纤维素,可以帮助促进肠道蠕动,预防便秘的发生。但需注意的是含糖分较高的水果要少吃或不吃,以免导致体内血糖升高而加重病情;
3、主食类:建议选择升糖指数较低的食物作为主食,例如荞麦面、玉米面、燕麦片等粗粮,既可以保证机体能量供应又不会引起血糖波动过大;
4、其他:还可以适量食用西红柿、黄瓜、苦瓜等低糖果蔬来代替部分高糖水果;同时可多饮水以增加尿液排泄,减轻水肿症状。
除此之外,如果存在高血压的情况,则应遵医嘱服用降压药进行治疗,常用药物包括卡托普利、厄贝沙坦等。若伴有贫血情况,也可考虑应用叶酸、铁剂等改善不适。平时还应注意休息,养成良好的生活习惯,避免熬夜劳累,有助于维持目前状态。
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