维生素药物怎么样吃,维生素b族怎么吃?一般来说不用买太多!

维生素B族，这些不同元素的维生素B的摄入来源也不同，因此日常要完全补充维生素B族还是比较麻烦的，不过可以吃一些便于服用的维生素B族片如汤臣倍健维生素B族片，饭后吃一片就可以了维生素b怎么吃,你好，这个你按照药物的说明服用就可以了，复合维生素B属于水溶性维生素，就算多吃了，也会随着汗液或者小便排走的,建议多种维生素矿物质片怎么吃。

你好，这个你按照药物的说明服用就可以了，复合维生素B属于水溶性维生素，就算多吃了，也会随着汗液或者小便排走的。复合维生素B片预防和治疗B族维生素缺乏所致的营养不良、厌食、脚气病、糙皮病等。平时应多喝水，多吃新鲜蔬果。由于对病情不能全面了解，以上意见，仅供参考，具体诊疗要去在医生指导下进行，祝你健康

维生素B族含有很多种，主要包括B1、B2、B6、B12、叶酸、泛酸、烟酸。维生素B族，这些不同元素的维生素B的摄入来源也不同，因此日常要完全补充维生素B族还是比较麻烦的，不过可以吃一些便于服用的维生素B族片如汤臣倍健维生素B族片，饭后吃一片就可以了

多种维生素可以在中午或者晚上服用，最好和食物一起服用，可以减轻服药时恶心的症状。多种维生素其实就是复合维生素，里面有维生素A、B、C、D、E以及叶酸，还有一些矿物质元素，如钙、镁、磷、铁、铜、等，一般用于妊娠期、哺乳期妇女，对维生素、矿物质以及微量元素的额外需求。由于有些患者服用后会有恶心、呕吐的现象，所以可以与食物一起服用，减轻服药恶心的症状，对于妊娠期或者哺乳期的妇女，最好和早餐同时服用，如果存在晨起恶心现象，可以改为中午或者晚上服用。患者需听从医生的指导，按一定的量服用一段时间，定期到医院复查、复。