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还是少吃为好。目前最好的痔疮防治方法是:每次排便超过5分钟，就要在5分钟以内。司机、孕妇和倒班工人每天早上和下午做10次提肛。习惯性大便干燥的人，每天晚饭后生吃三到五颗白菜心。如果以后不能及时洗澡，蹲厕所前，可以用柔软的多层卫生纸夹在肛门里。这样，在行走时，直肠静脉就能迅速主动地恢复，正常回归。以上四种方法是远离痔疮的最佳方法。

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