2型糖尿病患者每日酒精摄入量建议不超过25g,但是具体数值因人而异,需要根据患者的年龄、性别、体重以及每日的血糖控制情况来决定,不建议一概而论。
1、年龄:一般建议成年男性一天饮用白酒不超过25g,成年女性不超过15g;
2、性别:2型糖尿病患者应该戒烟,但是在女性患者中,如果身体状况允许的话,男性也可以偶尔少量饮酒,但是女性应该禁止饮酒;
3、体重:2型糖尿病患者需要根据自身的理想体重及当前体重,来计算每日所需要的总热量,然后分配到每日三餐前以及三餐后,所需要的热量等于理想体重的10%;
4、血糖:如果血糖控制良好,糖尿病患者每日摄入的总热量等于理想体重的70%,但是对于肥胖或者合并其他疾病的患者,在这个范围上需要适当减少。如果血糖控制不佳,糖尿病患者每日摄入的总热量等于理想体重的50%,对于年轻的糖尿病患者是适宜的。如果是老年糖尿病患者,由于存在多种合并症,对血糖的控制需要更加严格,每日摄入的总热量等于理想体重的65%-70%。
2型糖尿病患者在喝酒的时候,如果是在空腹状态下,会刺激胰岛素分泌增多,引起血糖水平升高。在喝酒之后,酒精可以抑制肝糖原的异生,导致血糖水平下降。如果空腹喝酒,低血糖症状出现的几率会更高,而且容易发生低血糖昏迷。所以2型糖尿病患者在喝酒的时候应该注意避免空腹饮酒。
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