草莓入药亦堪称上品，中医认为，草莓性味甘、凉，入脾、胃、肺经，有润肺生津，健脾和胃，利尿消肿，解热祛暑之功，适用于肺热咳嗽，食欲不振，小便短少，暑热烦渴等。是一种营养较高且热量低的浆果。更是女性喜爱的一种水果。
草莓所含的营养素对人体骨骼、皮肤和神经系统的生长发育具有良好的促进作用。
另外，草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝的作用，杂志刊登一项研究发现，每天吃200~400克草莓可使老年黄斑病变危险降低。现代研究从多方面验证，鲜草莓中波里芬诺、草莓中活性物质鞣酸具有抗癌作用。草莓的膳食纤维有益消化及改善消化道健康。
哈佛大学公共卫生学院新研究发现，常吃草莓有助于降低血脂和血管炎症危险。哈佛大学医学院的研究发现，因草莓中富含抗氧化剂花色苷，常吃可提高身体灵活度，防止罹患帕金森氏症。
需要注意的是，草莓性凉，不要一次吃太多，尤其是脾胃虚寒、容易腹泻、胃酸过多的人更要控制量。肺寒咳嗽的患者也不宜多吃。而且草莓吃多还会引起过敏哦！欲了解相关内容点击：草莓虽好多吃或过敏
吞咽困难是指多种原因导致食物从口到胃的过程中受阻，在生活中需要注意护理，其护理措施包括食物选择、吞咽功能训练、进食时保持环境安静、心理护理、及时处理意外等。具体介绍如下：1、食物选择：如果...
【健康资讯】 日期：2025-03-25
外耳痒可能是生理性原因引起的，也有可能是病理性原因导致的，例如过敏、外耳道湿疹等。具体原因分析如下：一、生理性原因可能是由于外耳道耵聍分泌物比较多，没有及时清理，耵聍碎屑会对耳道壁和鼓膜造...
【健康资讯】 日期：2025-03-25
变性鼻炎可能是指变应性鼻炎，又称过敏性鼻炎，主要是由于接触到过敏原以后引起的鼻腔炎症。变应性鼻炎是鼻腔发生的一种非感染性炎症疾病，可能是由于接触到花粉、尘螨、动物皮屑、毛绒玩具等过敏原，引...
【健康资讯】 日期：2025-03-25
耳鸣是一种比较常见的耳部症状，而导致耳鸣的原因有很多，例如耵聍栓塞、外伤、老年性耳聋、血管性疾病等。具体原因如下：1、耵聍栓塞：主耵聍分泌比较多，没有及时清理，导致外耳道部位耵聍栓塞，会影...
【健康资讯】 日期：2025-03-25
咽炎有可能会引起口臭，但是其他原因也可以引起口臭，例如口腔溃疡、消化不良、龋齿、胃炎等，需针对不同的原因在医生的指导下采取相应治疗。具体介绍如下：1、咽炎：由于环境因素刺激或致病，微生物感...
【健康资讯】 日期：2025-03-25
慢性咽炎患者抽烟一般不会导致癌变，但是可能会导致慢性咽炎病情加重，致使增加患癌症的概率。慢性咽炎是发生在咽部黏膜、黏膜下以及淋巴组织的一种慢性炎症，病因比较复杂，可能是多种因素引起的，例如...
【健康资讯】 日期：2025-03-25
喉咙有痰可能是有炎症，但也有可能是非炎症因素引起的。如果喉咙部位有炎症，例如咽炎、扁桃体炎、食管炎等，可导致咽喉部扁桃体黏膜或食管黏膜充血水肿，分泌物就会增多，因此会出现喉咙有痰的症状，可...
【健康资讯】 日期：2025-03-25
耳脆骨长了个硬疙瘩疼，可能是耳廓瘢痕疙瘩、耳廓假性囊肿、软骨无菌性感染、毛囊炎等。1、耳廓瘢痕疙瘩：瘢痕体质患者耳廓外伤后，伤口恢复过程中逐渐增大，可以凸起于耳廓表面，导致局部出现瘢痕疙瘩...
【健康资讯】 日期：2025-03-25
鼻子酸酸的，感觉好难受，可能是生理性原因引起的，生理性原因一般无需特殊治疗。但也有可能是病理性原因导致，例如上呼吸道感染、过敏性鼻炎等，可在医生指导下给予针对性的药物治疗。具体介绍如下：一...
【健康资讯】 日期：2025-03-25
自己清理扁桃体结石的方法，可以采取温盐水漱口、使用器具刮掉。具体介绍如下：1、温盐水漱口：扁桃体结石的形成本身就有可能和口腔卫生不佳有关，如果长期口腔内有食物残渣残留，会导致扁桃体窝堵塞，...
【健康资讯】 日期：2025-03-25
