卵磷脂什么时候吃，卵磷脂什么时间吃最好

1，卵磷脂什么时间吃最好

您好，卵磷脂早晚饭前服用比较好，年轻人吃可以健脑中老年人服用鱼油和卵磷脂可以缓解和调节血压血脂，起到清理血管的作用。甚么时候吃都行，这个不分季节的。卵磷脂早晚餐前服用比较好，年轻人吃可以健脑中老年人服用鱼油和卵磷脂可以减缓和调理血压血脂，起到清算血管的作用

2，卵磷脂什么时候服用效果最好

什么时候吃药好 药物的应用必须与人的饮食、睡眠相适应，才能更好地发挥作用。 1．空腹（清晨）：驱肠虫药如驱蛔灵、槟榔等，可使药物迅速入肠保持高浓度而 且直接作用于虫体；盐类泻药，如硫酸镁等，可使药物迅速入肠发挥作用。 2．饭前（食前30分钟）：收敛止泻药、；有壁保护药、吸着药均应在饭前服；利胆 药如硫酸镁、胆酸钠等，使药物通过胃时不致过分稀释而保证疗效；以消化系统刺激 不大的肠道抗感染药宜在饭前服。 3．饭时（饭前饭后片刻）：助消化药如胃蛋白酶合剂应在饭是服用，使药物及时发 挥作用；有些对胃肠刺激特别强的药物（硫酸低铁、左旋多巴芬） 在饭时服。 4．饭后（食后15－30分钟）;绝大多数药物可在饭后服。特别是对胃肠有刺激性的 药物如阿司匹林、消炎痛碘化钾、洋地黄、黄连素等。