发布时间:2023-03-26 08:16
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1,吃什么药可以明目
枸杞子. 桑椹. 鱼干油2,明目的食物或药物有哪些呢
好友问答 好友的问问 我的问问 搜索答案 提问 好友问问动态 SOSO用户 回答 明目的食物或药物有哪些呢 10.01.25 答:最好的是蛇胆! 可儿 答:牛肝、羊肝、猪肝、鸡肝、鸡蛋黄、黄油、牛乳、羊乳 胡萝卜、南瓜、青豆、番茄 牛奶、干酷、瘦肉、鸡蛋、酵母、扁豆 菊花、枸杞、决明子 快速回答 查看更多回答 请输入你的回答: 提交回答芝麻 核桃 荠菜 我建议你还是注意用电脑的时间,因为用太久电脑出现的这些情况不一定吃明目的食物就能起到作用。呵呵,但如果你问有哪些食物的话,有下面的一些食物供你选择: 要对眼睛好,尽量多摄入以下食物:动物性食品(肝脏、鱼类、蛋类、肉类、奶类及其制品),深绿色蔬菜、胡萝卜、番茄、红薯等食物,养成不偏食、不挑食的好习惯。 能够明目的食物 第一类是含维生素a多的食物,如牛肝、羊肝、猪肝、鸡肝、鸡蛋黄、黄油、牛乳、羊乳等。维持眼角膜正常,不使角膜干燥和退化。增强在暗中看物的能力。第二类是含胡萝卜素多的食物,如胡萝卜、南瓜、青豆、番茄等。最好用油煮熟了吃或凉拌时加点熟油吃。这类胡萝卜在人体里能转变维生素a。第三类是含核黄素(维生素b2)多的食物,如:牛奶、干酷、瘦肉、鸡蛋、酵母、扁豆等。能保证眼睛的视网膜和角膜的正常代谢。 多吃海鱼,深海鱼油,猪肝,鸡肝,菊花茶,枸杞子等;补肝明目的东西很多,都可以吃 电脑簇保护视力的方法是:看书或看电脑40分钟后要眺望远景一分钟;适度做些户外运动,如散步,但不要太剧烈;做眼保健操;眼睛酸,胀,痛,痒时不要乱用抗生素眼药水,可以用“珍珠明目滴眼液”,中药制剂,2元/瓶,药店都有;多吃海鱼,深海鱼油,猪肝,鸡肝,菊花茶,枸杞子等;感觉视力下降时用一些眼保健用品就更好了,如“除翳明目贴”,纯中药制成的,活血的,能有效缓解视力疲劳,近视,散光,飞蚊症等,提高视力。使用一疗程后视力会有明显改善,飞蚊症会减少很多,但不能治愈高度近视。如果是刚刚得的低度近视,治愈的可能性较大。优质文章排行榜
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