阴虚火旺喝中草药多久,如何调整阴虚火旺?

如果要调整阴虚火旺，要做到以下几点:1,如果要调整阴虚火旺，要做到以下几点:1,阴虚虚损要补，滋补过程中要遵循滋阴潜阳的原则,6、从根本上调理，可以用博奇健，坚持服用一段时间，可以从根本上补充肾脏营养，巩固肾气，从而改善阴虚火旺阴虚火旺指阴阳失调的现象，阴虚阳热(火)上亢，外出阴虚内热。

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阴虚火旺中药方剂为太子参10g茯苓15g白术10g罗汉果10g白芍10g豆腐10g杜仲15g百合10g桑寄生10g厚朴花10g沙苑子15g山药15g薏苡仁10g酒和山茱萸10g。但有些人用这个方子容易拉肚子，而且见效慢，时间长。如果要调整阴虚 火旺，要做到以下几点:1。注意调整自己的情绪，缓解精神压力，少生气，不与人争吵。2、注意调整作息时间，保证充足的睡眠时间，早睡早起。3.注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，多吃湿润的食物。4.多注意锻炼，提高自己的免疫力和抵抗力。5.多注意补水，多吃蔬菜水果。6、从根本上调理，可以用博奇健，坚持服用一段时间，可以从根本上补充肾脏营养，巩固肾气，从而改善阴虚 火旺

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阴虚火旺指阴阳失调的现象，阴虚阳热(火)上亢，外出阴虚内热。阴虚虚损要补，滋补过程中要遵循滋阴潜阳的原则。

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阴虚火旺处方为太子参10g茯苓15g白术10g树根10g白芍10g扁豆腐10g杜仲15g百合10g桑寄生10g厚朴花10g沙苑子15g山药15g薏苡仁10g酒和山茱萸10g。但有些人用这个方子容易拉肚子，而且见效慢，时间长。如果要调整阴虚 火旺，要做到以下几点:1。注意调整自己的情绪，缓解精神压力，少生气，不与人争吵。2、注意调整作息时间，保证充足的睡眠时间，早睡早起。3.注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，多吃湿润的食物。4.多注意锻炼，提高自己的免疫力和抵抗力。5.多注意补水，多吃蔬菜水果。6，从根本上调理，可以用博奇健，一天两次，一周左右就好了。如果坚持一段时间，可以从根本上补充肾脏营养，巩固肾气，从而改善阴虚 火旺

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