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鼻吃饭应该注意什么,得了鼻炎吃东西时需要注意一些什么

发布时间:2023-04-02 16:46 相关企业:金话筒医药

1,得了鼻炎吃东西时需要注意一些什么

慢性鼻炎发生的原因之一是营养不良 ,主要是指维生素A的缺乏 ,也有认为与维生素B缺乏有关。因此 ,慢性鼻炎患者应多吃一些富含维生素A、维生素B的食物 ,以补充人体的需要。在水果及蔬菜中 ,如杏 ,菠萝 ,柿子 ,胡箩卜 ,西红柿 ,油菜 ,动物肝脏 ,鸡蛋 ,牛奶等含有丰富的维生素A和胡萝卜素 ,而胡萝卜素进入人体后能转变为维生素A。维生素B主要存在于瘦肉及动物肝脏 ,粗粮 ,糙米 ,小米 ,玉米面 ,荞麦面中。 此外 ,从中医角度来看 ,按不同证型应给予不同饮食调理 ,如实热证不宜吃羊肉 ,辣椒及饮酒等 ;虚证者不宜吃萝卜 ,宜食山药等 ;干燥性或萎缩性鼻炎 ,不宜食辛辣 ,燥热食物 ,宜多吃水果 ,蔬菜 ,蜂蜜等。*****论坛的精华有中药治好鼻炎的案例,建议看看,也许你也可以好---->

2,鼻炎在饮食方面应该注意什么

急性鼻炎:应多饮热水或喝姜糖水,以加速病毒的排泄及稀释血液中毒素的浓度。食用易消化且清淡的食物,忌食油煎,生冷,酸涩之品,以防热助邪盛,邪热郁内而不外达。并应戒烟酒。  慢性单纯性鼻炎:属肺胃有热或痰浊壅盛者,宜多吃蔬菜,少食肉品。适当吃些箩卜,藕,苦瓜等。香蕉则宜少吃。酒可少量,不宜多饮。若属虚证则与之相反,但肉食也不宜多吃,尤在吃药的同时,不宜吃箩卜,酒不宜多饮。  慢性肥厚性鼻炎:饮食方面与慢性单纯性鼻炎基本相似,并可多吃些山楂,乌梅等活血去瘀之品。  干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎:不宜吃辛辣,燥热之品,如辣椒,胡椒,鱼,虾,羊肉等,可食些具有补阴作用的肉食,如猪肉,鸭肉,甲鱼等。也可经常饮用雪梨汁,银耳汤,菊花茶,不宜饮酒,吸烟。巧克力,油炸花生米,炒瓜子等均不宜多吃。鼻炎要注意如下几点:1.少食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食.2.饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如苹果,新鲜蔬菜,菠菜,胡萝卜等.3,平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善以达到治疗的目的.4.保持心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天.5.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦.6,积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力.7,预防感冒,感冒往往引发鼻炎复发,为此若患外感应及时及早治疗.