鸡蛋清吃多了有什么坏处，鸡蛋清吃多了有什么坏处

发布时间：2023-04-29 10:40 相关企业：金话筒医药

1，鸡蛋清吃多了有什么坏处

患高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎及胆结石的人应忌食或少食鸡蛋清。婴儿不宜吃鸡蛋清：6个月以前婴儿的消化系统发育尚不完善，肠壁的通透性较高，鸡蛋清中的蛋白为白蛋白，分子小，可以经肠壁直接进入血液之中，这种异体蛋白为抗原，可使婴儿体内产生抗体，再次接触这种异体蛋白时，则出现过敏反应与变态反应性疾病，如湿疹、荨麻疹、过敏性肠炎、喘息性支气管炎。

2，鸡蛋蛋白吃多了有什么坏处

鸡蛋蛋白吃多了有什么坏处鸡蛋是优质蛋白，尤其是其中的蛋白，多吃是有益于健康，不过过量使用也是徒劳的，毕竟人体一天的需求量是有限的，吸收量也是有限的，并且的话如果真的过量多余的蛋白质会转化为脂肪存储起来的，有的还需要经过肾脏排出体外，反而加重各个运转的器官负担。蛋白涂脸是紧致皮肤的，但是会让皮肤干燥，加点蜂蜜就会好些。但是要掌好时间，不要太长。鸡蛋白主要成分是蛋白质，吃多了基本没啥坏处，不过肾脏不好的人千万不能多吃，蛋白质代谢会加重肾脏的负担。