葡萄糖酸钙维d2散怎么样,14岁孩子可以吃维d2咀嚼片吗?

通常情况下，促进生长在医生指导下服用维D2乳酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙片等钙片好,那么有机酸钙常常有哪些制剂呢，常常就是有葡萄糖酸钙、还有柠檬酸钙，还有乳酸钙等等这些制剂14岁可以吃葡萄糖酸钙维d2咀嚼片吗,14岁孩子还是建议多用食物补钙，多运动。

14岁孩子还是建议多用食物补钙，多运动。1、药物钙：需含碳酸钙成分的钙最好（如迪巧钙片），鱼肝油与钙补充剂一起吃，可以很好地促进钙的吸收。2、辅食补钙：牛奶、豆浆等，豆类，鱼虾类，榛子、花生等干果，海带、木耳、香菇、芝麻酱以及许多绿色蔬菜等都是钙的良好来源。3、光光补钙还不行，还得懂得如何促进钙的吸收

补钙主要看吸收看成分吧无机钙主要有碳酸钙，氯化钙、磷酸钙等等，而有机钙主要包括柠檬酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等等无机钙，它的优点，最大的优点就是它含钙量特别高，它的一个缺点就是它吸收需要胃酸的参与，所以我们在临床上，一般对于胃肠道比较好的人，没有什么消化道问题的人，那么我们就选择无机钙，比如说碳酸钙。有机钙它的优点，就是说人吸收的相对好一些，因为它在溶解的过程中不需要胃酸的参与，那么它适用于什么人群呢?假如说有些病人出现胃酸的缺乏，像我们临床上常常遇到一些疾病啊，萎缩性胃炎啊等等，这些人选择有机酸钙就会更好一些。那么有机酸钙常常有哪些制剂呢，常常就是有葡萄糖酸钙、还有柠檬酸钙，还有乳酸钙等等这些制剂

通常情况下，促进生长在医生指导下服用维D2乳酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙片等钙片好。具体情况如下：1.维D2乳酸钙片：促进生长在医生指导下服用维D2乳酸钙片好，维D2乳酸钙片中的维生素D可以参与人体钙和磷的代谢，可以促进钙质吸收，并且可以促进人体骨质的形成，有利于人体的生长发育，2.碳酸钙D3咀嚼片：促进生长在医生指导下服用碳酸钙D3咀嚼片好，其含有碳酸钙和维生素D3，可以维持细胞膜和毛细血管的通透性，有利于防止骨质疏松症。3.葡萄糖酸钙片：促进生长在医生指导下服用葡萄糖酸钙片好，可以为人体补充所需的钙质，钙质是维持人体神经、肌肉以及骨骼系统所需的微量元素，有利于生长发。