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其实成长快乐的说明要求应大于2周岁,可能考虑到2岁宝宝的咀嚼能力,怕出现意外,宝宝有22个月了,应该也可以吃,但是出于安全的角度,最好还是先补充些复合维生素d的滴剂。如要补充成长快乐,大人一定要看好了,别吸到气管了,还有就是要是宝宝吃饭不错的情况下,就别按说明一次两片吃了,一次吃一片,主要还是从宝宝的饮食中来摄取不同的营养较好

造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.建议你到医院失眠科进行针对性的治。