降低前列腺炎发病率的措施,主要包括避免感染、避免久坐、饮食调理、避免过度手淫等。建议前列腺炎患者在医生指导下,进行针对性处理,可降低前列腺炎发病率。
1、避免感染:由于患者发生前列腺炎后,容易出现尿频、尿急、排尿不畅以及会阴部疼痛等症状,可能会导致患者情绪过度紧张,还可能会引起精神心理障碍。建议患者避免过度劳累,不要频繁性生活,注意私处卫生,勤换内裤,并且不要随意使用药物,以免加重病情;
2、避免久坐:长时间坐位工作也容易诱发前列腺炎,建议患者适当改变体位,并且不要长时间保持一个姿势,多站起来走走;
3、饮食调理:平时不要吸烟、饮酒,也不要进食辛辣刺激性食物,比如火锅、烧烤等。尽量不要喝饮料,可以适量食用含有蛋白质、维生素的食物,比如牛奶、鸡蛋、苹果、西红柿等;
4、避免过度手淫:手淫时间过长,也容易诱发前列腺炎。建议患者适度手淫,不要长时间憋尿,注意私处卫生,勤换内裤;
5、其他措施:如果患者已经确诊为前列腺炎,要遵医嘱使用相应药物进行治疗,比如罗红霉素胶囊、前列舒通胶囊、盐酸坦索罗辛缓释胶囊等。
如果患者已经出现排尿困难的症状,建议及时就医,通过导尿或者手术的方法将残余尿排出。前列腺炎症状较轻时,可以通过上述措施降低发病率。
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