2型糖尿病患者在短期强化治疗期间,应严格控制饮食、适当运动、规律用药,并定期监测血糖。若血糖控制不佳,应及时调整药物剂量或更换药物。
1、严格控制饮食:2型糖尿病患者在短期强化治疗期间,需严格控制每日总热量的摄入,以达到减肥的目的。建议每餐主食量为100-150g,可选择荞麦面、燕麦片等粗粮作为主食,富含膳食纤维且升糖指数较低,有助于延缓胃排空速度,延长饱腹感。此外还需减少肥肉、动物内脏等高脂肪食物的摄入;
2、适当运动:2型糖尿病患者在短期强化治疗期间,可根据自身情况选择合适的运动方式,如慢跑、快走、游泳等有氧运动。但要注意避免剧烈运动以及过度劳累,以免引起低血糖;
3、规律用药:2型糖尿病患者在短期强化治疗期间,还应在医生指导下规范服用降糖药物进行治疗,如二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等。若出现明显不适症状时,则需要及时就医,在医生指导下调整药物剂量或更换药物;
4、定期监测血糖:2型糖尿病患者在短期强化治疗期间,还需遵医嘱定期监测血糖水平。若血糖水平持续升高,则需要及时调整药物剂量或更换药物。
在日常生活中还需注意保持良好的生活习惯,避免熬夜以及情绪激动等不良因素的影响。
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