2型糖尿病如何保持体重
发布时间：2024-03-14 05:58
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2型糖尿病患者应保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食、高糖饮食等不良饮食习惯。同时，还需适当运动，有助于控制体重。还可遵医嘱服用药物治疗。
1、保持良好饮食习惯：2型糖尿病患者需严格控制每日总热量的摄入，建议以低盐、低脂、低糖饮食为主。日常生活中可适量食用新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、苹果等。但应避免食用含糖量高的食物，如奶油蛋糕、巧克力等。还应避免饮酒，以免引起血糖波动；
2、适当运动：2型糖尿病患者在日常生活中可进行适当的体育锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动，有助于消耗体内多余的脂肪和热量，从而达到控制体重的目的。但应注意避免剧烈运动或过度劳累，以免引起不适症状；
3、服用药物：如果通过调整饮食和适当运动后，体重仍无法控制，则可在医生指导下服用降糖药物进行治疗。常用的降糖药物包括二甲双胍片、格列齐特缓释片等。还可遵医嘱使用注射用门冬胰岛素等药物进行治疗；
4、其他方法：若通过上述方式后仍无法控制体重，则建议及时到医院内分泌科就诊，并在医生指导下进行针对性处理。
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功能主治：当单用饮食疗法、运动治疗和减轻体重不足以控制血糖水平的成人非胰岛素依赖型糖尿病（2型）。
用法用量：1.口服 仅用于成年人。与所有的降血糖药一样，剂量应依每个病人的情况进行调节。在...
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