怀胎十月,子官会随着胎儿的成长而逐渐扩大,产后,子宫需要时间慢慢恢复。未怀孕的子宫宽度一般为2~3指,生产后的子宫会较肥厚,大概比拳头稍微小一点。那么,产后如何让子宫尽快收缩?
促进子宫收缩
若产后1~2天发现子宫收缩不良,应适度地按摩直到子宫变硬,子官硬即表示正在收缩。若于产后2周仍恢复不佳,则应就医找出详细的原因。哺乳也会引起宫缩,进而促进子宫复原。
进行子宫按摩时,先用手找到子宫的位置再进行顺时针环状按摩,若找不到圆形的硬块,就表示需要进行按摩以使子宫收缩,可将手置于肚脐周围进行按摩,直到子宫变硬为止,产妇可视子宫的软硬程度来决定按摩的时间和频率。
生产造成的伤口分别依分娩方式不同而有两种。第一是自然生产的会阴切开伤口,为了不让胎儿通过产道时撕裂会阴部位,产科医师多半会在生产前就先为产妇切开会阴,这样的伤口较整齐,也有助于生产后的缝合;第二种则是剖宫产的肚子伤口,剖宫产需切幵腹部及子宫将胎儿取出,由于手术伤口较大,因此需要较长时间复原。
若伤口出现红、肿、热、痛等问题,即代表伤口可能受到感染,若这些感觉持续未改善,甚至出现有异味的分泌物,应尽快回医院检査。相关文章阅读推荐:产后子宫复旧不全如何治疗护理
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