2型糖尿病患者多运动是否能好,需要根据具体情况进行判断。如果血糖控制良好,且没有并发症,则通过运动可以达到较好的治疗效果。但如果血糖控制不佳,或已经出现并发症,则单纯进行运动并不能使病情好转。
1、能好:2型糖尿病通常是由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗导致,患者会出现多饮、多食、多尿以及体重减轻等症状。如果患者的血糖水平在正常范围内,并且没有出现其他并发症,通过适当运动能够促进机体的新陈代谢,加快体内多余的热量消耗,从而起到辅助降糖的作用。此时坚持运动一段时间后,一般可以使病情得到控制;
2、不能好:如果2型糖尿病患者的血糖水平较高,并且出现了明显的三多一少症状,如口渴、多饮、多尿等,甚至已经出现了糖尿病酮症酸中毒的情况,则单纯通过运动并不能够达到降糖的目的。还需要及时遵医嘱服用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物进行治疗,必要时也可以遵医嘱注射胰岛素进行改善。
建议2型糖尿病的患者平时要养成良好的生活习惯,在饮食上避免吃高脂肪以及高糖的食物,比如肥肉、奶油蛋糕等。同时还要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。
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