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腘窝囊肿，如果较小，且不影响膝关节功能，暂且采取保守治疗，经过保守治疗几次无效后，才考虑手术治疗，因为手术治疗也不一定能保证彻底治愈，而不复发。所以应先采取保守治疗，比如：小针刀，中医三棱针，火针。针灸，封闭，保守治疗后为了防止不复发，暂且限制一下膝关节活动力度，且需要弹力绷带加压包扎，效果会好些。腱鞘是包绕肌腱的鞘状结构。外层为纤维组织，附着在骨及邻近的组织上，起到固定及保护肌腱的作用。内层为滑膜可滋养肌腱，并分泌滑液有利于肌腱的滑动,由于反复过度摩擦，引起肌腱及腱鞘发生炎症、水肿、纤维鞘壁增厚形成狭窄环，肌腱的纤维化和增粗造成肌腱在鞘管内滑动困难，就是狭窄性腱鞘炎。建议外敷中医膏药，通过膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进血液流畅和功能恢复。祝早日康复！ 如果不影响正常生活起居就不用做手术，不过要是已经影响到了那还是做了吧 针灸治法：先常规消毒阿是穴，如囊肿较小，直接针刺；囊肿较大者，可用注射器先吸尽囊内容物再针刺。针刺方法分为二种：[1]扬刺，正中刺入1针，从囊肿四周对称地向中央刺入囊内，用泻法；[2]恢刺，用28号1.5寸毫针,对准囊肿顶部直刺。针尖刺破囊壁达囊中后,呈45度及75度分别向四周来回点刺,针刺深度以刺破四周囊壁为度。留针20～30分钟。起针后用力挤压囊肿，使之破裂。部分病人在留针时用艾卷灸针柄，越热越好，但要避免烫伤；亦可起针后作回旋灸15分钟。取针后，宜局部作加压包扎，每日1次，10次为一疗程。[取穴：阿是穴（囊肿顶部）] 多次手术无效或复发者，可以考虑手术切除。 手术算是根治的一种方法`但是这种病不论怎么治疗来说都是复发率比较高的一种```建议还是手术治疗较为彻底，复发率要比保守的低。手术治疗最有效，但是这个病复发率比较高！