做爱时没什么技巧一会儿就不行了，刚刚起来行房然后没动几下就不行了才二十学了好几年传统手艺

1，刚刚起来行房然后没动几下就不行了才二十学了好几年传统手艺

锻炼身体是重点。平时注意锻炼身体，多跑步，散步等等。良好的生活习惯，才能让身体更协调。这个年龄都短我住隔壁我姓王，你若不行换我来赶快把你的手艺扔了吧。那是，造成现在这个现状的罪魁祸首保持健康的生活，多锻炼。建议去医院检查

2，最近不知道怎么了行房时间越来越短一分钟不到就不行了我才刚刚

让你老公有空多锻炼身体，深蹲，慢跑，爬山，游泳增强体质；多吃虾 牡蛎 鸡蛋，注意营养吸收，多补充蛋白质和锌；在一起开始做前喷点（耐* 美而）时间提高了20几分钟。健康自信时间状态会越来越好让你老公自己没事的时候就多运动。自己穿宽松的内衣，多磨练，平时注意裸睡多吃一些，有营养的物体不补充一下。如果想要见效快，可以使用一些中式的喷剂。可以吃一些中药。吃上一两个疗程。调理一下身体试试看。让他游泳游跑跑步，打打太极拳。适度的运动一下。50岁了？应该越大越有经验啊，真是不懂生活，50岁的人作战1小时的大有人在，这是保养和是否舍得花钱保养自己的问题。你多大年龄了呢，你老公平时还是应该增加体育锻炼我是医生，如果你需要更多帮助或者咨询可以加我的告诉他