竟走脚酸需要多久会好,是否患肺虚引起要考虑以上两种情况

指导:你好，这个要积极检查确定情况，是否肾虚引起的要考虑以上,人的脚承受着人全身的重量，每天都处于受力状态，而人的脚是全身乳酸最多的地方，就像肌肉有时候会疼一样，都是乳酸造成的,如果脚酸持续时间较长，最好及时去医院就医,脚酸如果不是疾病引起的，就是乳酸,脚酸生活中很常见，有时运动后会脚酸酸。

指导:你好，这个要积极检查确定情况，是否肾虚引起的要考虑以上。积极规范中药是好的。

脚酸生活中很常见，有时运动后会脚酸酸。脚酸如果不是疾病引起的，就是乳酸。一般来说，当组织的能量不能被有氧呼吸满足，组织不能获得足够的氧气或不能足够快地处理氧气时，乳酸的浓度就会上升。人的脚承受着人全身的重量，每天都处于受力状态，而人的脚是全身乳酸最多的地方，就像肌肉有时候会疼一样，都是乳酸造成的。缓解方法:按摩推拿可以缓解脚酸的症状。由于体内钙和维生素缺乏引起的腿部酸痛症状。吃高钙片补钙，注意休息，多吃水果蔬菜也会缓解。如果脚酸持续时间较长，最好及时去医院就医。确诊后，针对性治疗是关键。在这里，只能作为参考。请遵医嘱。在医生的指导下服药。脚酸中医认为与肾虚有关，可适当补钙，并应多吃枸杞、核桃，适当运动。另外，睡前用热水泡脚缓解疲劳，刺激末梢神经循环，对脚酸有明显作用。可以促进睡眠，心情会很放松。

其实可以用以下方法来缓解疼痛，如果使用得当可以直接避免。趴在床上或地上，膝盖上垫一个软垫，让人从踝骨开始踩(一只脚站在地上)才能感觉到酸痛，一直踩。到了大腿，可以站在身上多做几次，踩小腿时用脚侧，踩大腿时用脚跟。