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金匮肾气丸是补肾阳最常用的中成药。 黑色是肾的颜色。大部分黑色的食品可以补肾,比如黑芝麻,黑米,黑豆等等。 另外核桃,韭菜和蚕蛹补肾阳。猪腰也可以补肾,但胆固醇高。食疗无副作用,可以长期坚持。祝你健康!

2,女人肾阳虚吃什么中药好

病情分析:你好,肾阳虚是中医术语,常表现为腰膝酸软、头晕目眩、畏寒肢冷、神疲乏力、妇女宫寒不孕,大便久泄不止,完谷不化,五更泄泻或浮肿等症状。 意见建议:一般需采用补肾阳的方法治疗,常可以用些桂附地黄丸治疗,还可以采用中药治疗,常用的的中药有菟丝子、锁阳、川断、肉桂、熟地、山芋、山药、丹皮、茯苓、泽泻等。