精少吃什么补，精子数量少 吃什么可以补

1，精子数量少 吃什么可以补

可以多吃点壮阳补肾的食物，海鲜，蛋白质，肉类。再搭配保健品爱希儿精子营养素一起服用，效果更好。

2，少精吃什么可以补精呢

上海长江不孕不育医院专家答： 男人少精吃什么可以补精呢补精?在饮食上还应多吃含精氨酸食物。精氨酸有利于精子的生成。含精氨酸丰富的食物有大豆及其制品、山药、银杏、海参、墨鱼、章鱼、西瓜、南瓜等。忌吃芹菜。微量元素锌、维生素E的缺乏也是引起少精的重要原因。缺锌者可服用硫酸锌片补锌，但因锌属重金属，补锌太多也会影响精子的发育。 温馨提示：以上是专家针对男人少精吃什么补精的简单解答，详情请访问上海长江不孕不育医院官网，专家提醒，如果您有此类的疾病，请到专业的医院进行治疗，以防耽误病情，如果您还有什么疑问，请及时咨询上海长江不孕不育医院在线专家。