药物养生――补药 滋补药品

中医认为，虽然人类死亡的直接原因主要是疾病，但疾病的发生是“正不胜恶”的结果。这里的“正”，即指正气，一般指人体对疾病的抵抗力，当正气虚弱时，即邪气侵犯人体并产生疾病。因此，保持人体健康长寿是健康长寿的基础。正如《黄帝内经》所说：“正气存内，邪不能干”。那么，如何保持正气的充实呢？一种重要的方法是不断补充人体常消耗的正气，即用能补气、补血、补阴、补阳的药物进行补气。目前，随着人们生活水平的提高和医疗模式从治疗型向预防型的转变，“保健”已逐渐深入人们的日常生活。此外，人们对吃、穿、用等东西的要求取自天然。因此，越来越多的中药用于保健食品、保健饮料、美容化妆品、天然香料、天然色素、天然甜味剂和苦味剂、药膳、药浴、药枕甚至天然杀虫剂。随着高科技的研究，这一趋势将有大规模、飞跃的发展。从这个角度来看，如何用补药保健会越来越受到人们的重视。

根据上述情况，不难看出，所谓补药是指能补充人体气血阴阳、增强正气、治疗虚证的药物。常用补药可分为四类：补气、补血、补阴、补阳。以下是：