2型糖尿病什么时候测血糖

2型糖尿病患者在确诊后，需要进行长期血糖监测。通常情况下，建议患者在空腹、餐后1小时、餐后2小时、睡前测血糖，并且每天固定时间测量。

1、空腹：一般建议患者在早晨6-8点之间测量空腹血糖，因为此时人体处于相对静止的状态，可以较好地反映机体的胰岛素分泌情况；

2、餐后1小时：餐后1小时血糖值对于诊断糖尿病较为重要，如果患者餐后1小时血糖≥11.1mmol/L，则可初步诊断为糖尿病。建议患者在进餐后1小时左右测量血糖；

3、餐后2小时：餐后2小时血糖值是判断糖尿病的重要指标之一，也是临床中常用的检测指标。正常人餐后2小时血糖应≤7.8mmol/L，而糖尿病患者的餐后2小时血糖＞11.1mmol/L。建议患者在进餐后2小时左右测量血糖；

4、睡前：由于夜间人体活动量较小，能量消耗较少，因此晚餐后的葡萄糖基本被吸收完毕。此时测量的血糖水平能够更好地反映机体的胰岛素分泌情况，有助于医生对病情进行评估。

在日常生活中建议患者注意饮食清淡，避免食用含糖量高的食物，如巧克力、糖果等。同时还要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。