普林松六味地黄胶囊怎么样,我是肾阳虚还是肾阴虚?

你是已经有肾阳虚的症状了,平时食补可以每天坚持喝山药薏米粥，在加点黑豆核桃，这样的进行食补,单纯的吃六味地黄丸不对症,大神帮我判断一下症状,是肾阴虚还是阳虚,六味地黄胶囊效果怎么样,单独睡几个月好了...补肾益寿胶囊和普正六味地黄胶囊,这两个药怎么样。

问题分析：你好，腰痛的严重，影响睡眠，起床后会好很多，主要考虑为腰肌劳损。跟平时缺乏体育锻炼，经常久坐久站、经常弯腰动作、重体力劳动等有关。d意见建议：建议您要坚持每天做腰背肌锻炼，可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐治疗。平时要经常参加各种户外活动及体育s锻炼，避免经常久坐久站、避免经常弯腰动作等

你是已经有肾阳虚的症状了。单纯的吃六味地黄丸不对症，通常到了这个情况一般都伴随着脾胃虚寒的情况。，。，你这个还是找好点的中医抓中药见效最快。如果吃了中药1个月左右不见明显效果，就赶紧换一个医生，如果比较好的中医，大概3个月能有不错的效果。这个是个人看法，平时食补可以每天坚持喝山药薏米粥，在加点黑豆核桃，这样的进行食补。平时可以多多练习玫瑰激情补肾法，还有拍打拉筋法，从网络搜视频，多管齐下，慢慢坚持练习就可以恢复了。，。，这个真的需要一段时间才行，最少停止房事几个月，SY更是绝对禁止，不然时间久了一边补一边泄会加剧你这个情况，那时候后悔就晚了。，。，和对方做好沟通。单独睡几个月好。