1，什么茶可以润喉中药茶
甘草、胖大海、罗汉果、西洋参、金银花等都可以代茶饮，具有润喉效果，望采纳【罗汉果茶】 罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。《食物中药与便方》谓：“演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎，泡水代茶饮有效。” 【橄榄茶】 取橄榄两枚，绿茶1g。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。适用于
慢性咽炎，咽部异物感者。 【大海生地茶】 胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2～3剂。功能清肺利咽，滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如
声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之
慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。 【橄揽海蜜茶】 橄榄3g，胖大海3枚，绿茶3g，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。每日1～2剂。功能清热解毒，利咽润喉。主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。 【桑菊杏仁茶】 桑叶10g，菊花10g，杏仁10g，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。功能清热疏风，化痰利咽。 【双根大海茶】 板蓝根15g，山豆根10g，甘草10g，胖大海5g。共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。有清热、解毒、利咽的作用，适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。 【清音茶】 药用胖大海5g,蝉衣3g,石斛15g。水煎代茶饮。功能养阴润喉，利咽治喑，适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者。 【山楂利咽茶】 药用生山楂20g，丹参20g，夏枯草15g。使用时，先用清水洗去浮尘，然后加水煎30分钟后，滤取药汁，一日数次，当茶频饮。功能活血散结，清热利咽。适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者
2，声音沙哑用什么泡水喝好
工作繁忙的时候，大家会长时间忘记喝水，也没有时间和同事沟通，等到再说话的时候会发现喉咙干得难受，声音也变哑了，那么吃什么东西能够让声音嘶哑的症状得到缓解呢？声音嘶哑分为两种原因，一种是因为长期没有喝水，另一种则是由疾病引起的。下面我们就来看看声音嘶哑吃什么好得快。1、声音嘶哑可以吃干冬菜煮粥，这种粥具有化痰止咳、养胃健脾的作用，适合声音嘶哑，胃口不开，咳嗽不止的人食用。做法简单易学，将干冬菜和粳米放入锅中，加水先烧开后，再用小火慢慢地熬成粥，加点食盐和食用油，便可食用了。2、声音嘶哑可以食用黄花菜蜂蜜水，这种蜂蜜水润喉养颜止咳。只要把黄花菜煮到稀烂，放到温热状态下加入适量的蜂蜜，蜂蜜一定要在温水状态下加入，不然会破坏了蜂蜜的营养成份，搅拌好一杯美味香甜的黄花菜蜜水就做好了，如果您感觉声音嘶哑，可以调制一杯饮用即可。3、百合花蜜汁水也是适合治疗声音嘶哑的饮品，特别适合咽喉干燥，
肺燥咳嗽的人群。将百合加水和白糖用小炖盅蒸煮熟后倒入适量蜂蜜，熬成粘稠状之后再加入西瓜红肉，收汁出锅即可食用，这种很适合在夏天吃，补气益中，润肺止咳。4、冰糖雪梨也是治疗声音嘶哑的一个不错的选择，只要买一个雪梨，削皮去核，中间塞入冰糖，放入小炖盅中，隔水炖煮，煮至冰糖融化即可食用。这种方法效果很明显，适用于由感冒引起的干咳久咳，痰中带血，喉咙干痒。这个食疗方治疗声音嘶哑见效快，受到很多人的青睐。如果大家觉得炖煮东西太麻烦的话，可以考虑做一个雪梨膏。买一个雪梨，用榨汁机榨成汁，加入蜂蜜搅拌即可，这种方法操作简单，省时省力，效果和炖煮冰糖雪梨一样，也是可以
治疗感冒引起的干咳久咳，痰中带血。喝几次后声音嘶哑的症状便会大大地减轻了。在生活当中如果患者嗓子出现哑了的情况，一般是因为嗓子里面有炎症，或者有很多的痰液才会出现这样的情况。在治疗方面可以选用一些中药材泡水喝，能够有效减轻患者嗓子不舒服的情况。比较常用的是黄芪，还有防风、柑橘、金莲花、青果、罗汉果，还有甘草、杏仁、半枝莲、橘红、麦冬等等，建议患者可以有选择性的应用。在泡水喝的同时，适当的可以加一些蜂蜜，这样口感会更好。患者在治疗期间建议少说话，有利于患者病情的恢复，尽量吃的清淡一些，不能吃太辣或者太咸的食物。可以啊，金银花露，一次60毫升对着水喝，润嗓子效果很明显，我现在也是在喝这个东西。另外，菊花茶效果也很好，也是我喜欢的，不知道你喜不喜欢。以上两种东西不仅对嗓子好，还能清火，呵呵~~~白开水是不二的选择，补充人体水分，滋润喉咙都可以的。当然是胖大海啦，绝对的首选。如果还想去火，加点金银花和菊花也不错。觉得味道不好略加蜂蜜或者冰糖，适量加哈。然后就狂喝……嗓子沙哑的应对方法 1减少用嗓既然嗓子嘶哑，就得注意保护自己的嗓子，减少用嗓频度，能用文字交流的就不要言语交流，即使必须要说话，声音也要低，更不要大声喊叫。2清淡饮食戒烟戒酒，不吃辛辣、油腻的食品，清淡饮食，多吃蔬菜，饭后吃一些梨、甘蔗、西瓜等水果，补充维生素。3充足休息保持乐观、宽容的心态，杜绝夜生活和熬夜，晚上10：30分前必须上床睡觉，养成良好的休息习惯。通过充足的睡眠来提高机体免疫力，自动修复嗓子沙哑。小贴士：睡觉前不要吃太多东西，同时要用淡盐水漱口4含凉糖随身携带凉糖含片，喉咙疼痛时，含上1颗，刺激喉咙分泌唾液滋润咽喉组织。5胖大海泡水喝取一颗胖大海，泡水30分钟后喝，一天一颗，每天至少饮水六杯，一周见效。小贴士：多喝水，但是要避免喝有咖啡因的饮品，同时喝的水不能太烫，避免嗓子再度受损。6吃响声丸到药店去购买响声药丸，按照药片说明书服用即可。7医院诊疗如果嗓子嘶哑一周以上没见好转必须去医院接受正规诊疗。小偏方四则 1金银花、胖大海、麦冬各5g，泡开水当茶饮，每日一次。2薄荷和杭菊花各6克，泡开水当茶饮，每日一次。3鼻吸风油精，将风油精洒数滴在干净手帕上，捂鼻吸入，每日4—6次。4脖颈冷敷，取毛巾浸在冷水或冰水中5分钟后，拧干敷于前颈喉头上20分钟，每日3-4次。平时多注意喝水白开水也是不错的选择.重要的是自己要注意,要保护别等到嗓子手损了,喝再好的茶只是弥补 . 重要的是预防
