人每年吃多久钙片比较好,醋酸钙补钙中老年人不宜多吃

如果吃钙片便秘，可以搭配鱼油,人吃的东西钙片不能被它吸收，给了也是浪费,利君牌的钙片挺好的,老年人缺钙的症状很多，如失眠多梦、腿抽筋、腰酸背痛等,这两个牌子比较好,老年人可以尝试醋酸钙补钙,可以吃中老年人钙片，一般适合45-70岁的中老年人,最好不要给别人钙片。

可以吃中老年人钙片，一般适合45-70岁的中老年人。其主要原料为进口纳米碳酸钙、麦芽糊精、硬脂酸镁、酪蛋白磷酸肽、维生素D3等。其中，酪蛋白磷酸肽(CCP)能有效提高人体钙的摄入、吸收和利用率，还具有健齿、固齿、修复牙龈牙齿的作用。

50岁以上的人，如果没有便秘，或者已经有腿疼、行动不便、经常骨头疼的情况，建议吃乔迪和Calch。这两个牌子比较好。都是毒品。如果吃钙片便秘，可以搭配鱼油。

最好不要给别人钙片。它的肠胃和人类的不一样。人吃的东西钙片不能被它吸收，给了也是浪费。比如大型犬需要补钙，尤其是幼犬。狗狗缺钙会导致腿脚变软。小型犬需要的钙少，但最好补充一点。狗狗有自己专用的钙粉，钙粉吸收率比较高。楼上提到的朋友的宝宝也在服用。听说效果很好。

老年人骨质疏松可能与多种因素有关，如年龄、自身体质、平时饮食习惯、组织退变、外伤等。，并可适当补钙。利君牌的钙片挺好的。对于老年人来说，缺钙是导致骨质疏松的重要原因。单纯补钙不能全面防治骨质疏松。需要从改善饮食结构和服用补钙剂来强化钙。我给老人们钙片的丽君牌，含氨基酸，安全无副作用。

人一旦老了，身体对钙的吸收减少，流失增加就会缺钙。老年人缺钙的症状很多，如失眠多梦、腿抽筋、腰酸背痛等，，甚至更严重的，会出现骨质疏松。老年人可以尝试醋酸钙补钙，丐帮醋酸钙的溶解不需要胃酸的参与，对胃肠道刺激性小，使用条件不受限制，易于被人体吸收利用。空腹服用是没有问题的，所以非常适合老年人服用，另外，老年人平时可以晒晒太阳，多做户外运动，注意均衡营养，可以促进钙的吸收。