善存多维元素片吃多久最好,关于叶酸和铁剂你必须知道的事

首先回答楼主，叶酸钙片可以和除叶酸以外的其他维生素一起吃,回答第二个问题:只吃富含其他维生素的叶酸片，方便又安全,USA善存和国内善存主要是成分不同,回答第一个问题:叶酸和叶酸片富含其他维生素，吃一片就好,但是最好吃富含其他维生素的叶酸,善存银片专为中老年人制作多维元素片；和善存多维是成人多维元素电影。

常见维生素中的一些成分会引起肠胃不适，原则上可以食用，但还是不建议食用。我在美国的医生都推荐孕妇服用维生素片，孕妇在整个孕期和哺乳期服用DHA。如果你缺钙严重，加钙片，如果不严重，就不用了。DHA对孩子很重要，对孩子大脑和眼睛的发育都很重要。希望对你有帮助。

首先回答楼主，叶酸钙片可以和除叶酸以外的其他维生素一起吃。但是最好吃富含其他维生素的叶酸。因为如果你自己吃。可能是用药过量。回答第一个问题:叶酸和叶酸片富含其他维生素，吃一片就好。回答第二个问题:只吃富含其他维生素的叶酸片，方便又安全。回答第三个问题:老公怀孕前也需要补充叶酸。据我所知，只有优生妈咪的叶酸有专门为准爸爸准备的0号叶酸，我老公也吃。那么我老公也应该戒烟戒酒，合理休息。为准妈妈放轻松。好心情是健康宝宝的基础。

善存银片专为中老年人制作多维 元素片；和善存 多维是成人多维 元素电影。老年人由于胃肠消化吸收功能、抗氧化能力和食物摄取能力下降，需要增加一些营养素的摄入。善存银片营养全面，特别强化了老年人需要增加的维生素A、E、B6、B12、钙、铬、钾等营养成分的含量。

USA 善存和国内善存主要是成分不同。1.USA 善存以植物淀粉为基质，含有番茄红素、叶黄素等营养成分，2、中国是使用爽身粉，没有番茄红素、叶黄素等营养成分。但是国内善存生产规模很大，美国市场销售的大部分也是国产，扩展信息:1。番茄红素是一种类胡萝卜素抗氧化剂，能高效淬灭单线态氧，清除自由基；阻断亚硝胺的形成；保护心血管系统；抗衰老和抗癌；增强免疫功能，2.叶黄素对光氧化和光损伤有保护作用。是构成人类视网膜黄斑区的主要色素，具有抗氧化和保护视力的作用。