咽炎不宜吃哪些水果 咽炎慎食哪几种食物

咽炎患者一般不禁食某种水果，反而可以适当食用一些新鲜水果。

咽炎是咽部感染引起的炎症，常发生在秋冬冬春之交。过冷、过热、辛辣等刺激性饮食会刺激咽喉，进而加重病情。因此，患者的饮食应清淡、清爽、易消化，通常需要摄入更多的水，以确保足够的维生素、矿物质等。大多数新鲜水果含水量高，富含膳食纤维、维生素、矿物质等，有利于促进炎症的恢复。因此，咽炎患者通常适合吃大多数新鲜水果。

但需要注意的是，不要吃刚从冰箱里拿出来的水果，以免刺激咽炎，加重病情。

宜食食物

蔬菜水果肉蛋奶主食豆制品

番茄、胡萝卜、菠菜、油菜

慎食食物

辛辣食物油炸食品腌制食品

威士忌啤酒、白酒、伏特加

更多建议

咽炎患者应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。上述饮食与服用的药物发生冲突的，以具体医生的建议为准。同时，患者还应做好生活管理，以更好地发挥治疗效果，促进康复。具体情况如下：

1、保持充足的睡眠，不要熬夜。

2、经常打开窗户通风，呼吸新鲜空气，但避免直接吹风。

3、避免灰尘和烟雾的刺激，尤其是主动和被动吸烟。

4、平时多喝淡盐水，注意保护喉咙。

5、适当运动，提高自身抵抗力，但要注意劳逸结合。