越橘叶黄素的功效 盘点越橘叶黄素三大作用

眼睛是心灵的窗户，但现在人们的视力普遍下降，尤其是现在电子产品，人们不能离开电子产品，长期过度使用眼睛导致视力下降，有些会出现干眼睛等问题，为了保护力量很多人会补充橙叶黄素，但橙叶黄素的效果是什么？让我们在下面有一个具体的理解。

橙叶黄素的作用越多

1、保护视力

橙叶黄素富含花青素，氧化物质强。服用橙叶黄素可有效过滤蓝光，减少有害光对视力的损害，相当于形成自然保护层，保护视力，预防近视，特别是对于经常使用眼睛的人。

2、舒缓疲劳

有时候你觉得眼睛很累，眼睛很干很不舒服。橙叶黄素富含花青素，比蓝莓高三四倍。服用橙叶黄素可以有效促进眼睛周围毛细血管循环，缓解眼睛疲劳。如果你经常感到累，你也可以试试。

3、抗衰老

橙叶黄素也有抗衰老作用。橙叶黄素氧化作用强，能有效清除体内自由基，减少自由基对正常细胞的损伤，延缓细胞衰老，起到抗衰老作用。如果你想慢慢变老，你可以试试。

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