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感冒可以吃柿子吗?感冒能哪些食物?

发布时间:2023-07-22 17:08 相关企业:金话筒医药

感冒可以适量吃柿子。

柿子富含维生素、矿物质等微量元素,具有润肠通便的功效。适量吃柿子不会加重感冒,还能补充体内营养,增强免疫力。但是,我们需要控制剂量,不要一次吃太多,以免增加胃的负担,影响食物的消化。